<앵커 멘트>
다이어트를 위해 끼니를 거르며 무리하게 운동을 하던 40대 남성이 심장마비 증상으로 숨졌습니다.
강성원 기자기자의 보도입니다.
<리포트>
부산 영도의 '해안 산책로'입니다.
달리기와 걷기 운동을 하러 나온 주민들의 발길이 하루종일 이어집니다.
이 동네에 사는 47살 김모 씨도 오늘 새벽 운동을 하러 나왔다가 갑자기 쓰러져 숨졌습니다.
경찰은 사인을 심장마비로 추정하고 있습니다.
숨진 김씨는 95kg이던 몸무게를 줄이기 위해 끼니도 제대로 챙기지 않은 채 운동에 몰두해 왔다고 가족들은 말합니다.
<녹취> 유족: "식사를 안하시고 계속 운동만 하시고.. 늦게 점심만 드시고 저녁을 거의 안드셨어요."
전문가들은 건강한 다이어트를 위해서는 자신의 몸 상태를 파악한 뒤 알맞은 식습관이나 운동법을 택하는 것이 중요하다고 충고합니다.
4.50대 중년층의 경우 자신이 알지 못하는 심혈관계 질환을 앓고 있을 수도 있기 때문입니다.
<인터뷰> 이상엽(교수/부산대병원 가정의학과): "칼로리를 3에서 최대 5백까지 감량하되 줄였던 칼로리를 최소한 천 칼로리 이상은 보충해야 몸에 이상이 안생깁니다."
전문가들은 또 비만 환자들의 경우, 체질에 맞는 운동을 통해 체중을 줄여나가는 것이 요요현상 없는 성공적인 다이어트의 지름길이라고 조언합니다.
KBS 뉴스 강성원입니다.
다이어트를 위해 끼니를 거르며 무리하게 운동을 하던 40대 남성이 심장마비 증상으로 숨졌습니다.
강성원 기자기자의 보도입니다.
<리포트>
부산 영도의 '해안 산책로'입니다.
달리기와 걷기 운동을 하러 나온 주민들의 발길이 하루종일 이어집니다.
이 동네에 사는 47살 김모 씨도 오늘 새벽 운동을 하러 나왔다가 갑자기 쓰러져 숨졌습니다.
경찰은 사인을 심장마비로 추정하고 있습니다.
숨진 김씨는 95kg이던 몸무게를 줄이기 위해 끼니도 제대로 챙기지 않은 채 운동에 몰두해 왔다고 가족들은 말합니다.
<녹취> 유족: "식사를 안하시고 계속 운동만 하시고.. 늦게 점심만 드시고 저녁을 거의 안드셨어요."
전문가들은 건강한 다이어트를 위해서는 자신의 몸 상태를 파악한 뒤 알맞은 식습관이나 운동법을 택하는 것이 중요하다고 충고합니다.
4.50대 중년층의 경우 자신이 알지 못하는 심혈관계 질환을 앓고 있을 수도 있기 때문입니다.
<인터뷰> 이상엽(교수/부산대병원 가정의학과): "칼로리를 3에서 최대 5백까지 감량하되 줄였던 칼로리를 최소한 천 칼로리 이상은 보충해야 몸에 이상이 안생깁니다."
전문가들은 또 비만 환자들의 경우, 체질에 맞는 운동을 통해 체중을 줄여나가는 것이 요요현상 없는 성공적인 다이어트의 지름길이라고 조언합니다.
KBS 뉴스 강성원입니다.
■ 제보하기
▷ 카카오톡 : 'KBS제보' 검색, 채널 추가
▷ 전화 : 02-781-1234, 4444
▷ 이메일 : kbs1234@kbs.co.kr
▷ 유튜브, 네이버, 카카오에서도 KBS뉴스를 구독해주세요!
- ‘죽음 부른’ 무리한 다이어트
-
- 입력 2007-07-03 21:35:31
<앵커 멘트>
다이어트를 위해 끼니를 거르며 무리하게 운동을 하던 40대 남성이 심장마비 증상으로 숨졌습니다.
강성원 기자기자의 보도입니다.
<리포트>
부산 영도의 '해안 산책로'입니다.
달리기와 걷기 운동을 하러 나온 주민들의 발길이 하루종일 이어집니다.
이 동네에 사는 47살 김모 씨도 오늘 새벽 운동을 하러 나왔다가 갑자기 쓰러져 숨졌습니다.
경찰은 사인을 심장마비로 추정하고 있습니다.
숨진 김씨는 95kg이던 몸무게를 줄이기 위해 끼니도 제대로 챙기지 않은 채 운동에 몰두해 왔다고 가족들은 말합니다.
<녹취> 유족: "식사를 안하시고 계속 운동만 하시고.. 늦게 점심만 드시고 저녁을 거의 안드셨어요."
전문가들은 건강한 다이어트를 위해서는 자신의 몸 상태를 파악한 뒤 알맞은 식습관이나 운동법을 택하는 것이 중요하다고 충고합니다.
4.50대 중년층의 경우 자신이 알지 못하는 심혈관계 질환을 앓고 있을 수도 있기 때문입니다.
<인터뷰> 이상엽(교수/부산대병원 가정의학과): "칼로리를 3에서 최대 5백까지 감량하되 줄였던 칼로리를 최소한 천 칼로리 이상은 보충해야 몸에 이상이 안생깁니다."
전문가들은 또 비만 환자들의 경우, 체질에 맞는 운동을 통해 체중을 줄여나가는 것이 요요현상 없는 성공적인 다이어트의 지름길이라고 조언합니다.
KBS 뉴스 강성원입니다.
-
-
강성원 기자 kangsw@kbs.co.kr
강성원 기자의 기사 모음
-
이 기사가 좋으셨다면
-
좋아요
0
-
응원해요
0
-
후속 원해요
0
이 기사에 대한 의견을 남겨주세요.