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입력 2024.11.11 (18:31) 수정 2024.11.11 (18:36)

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일교차가 10도 이상 차이나고, 난방을 시작해 집안이 건조해지는 요즘 같은 땐 약간 무거운 이불을 덮고, 하체 운동을 하는 게 숙면에 도움된다고 하니 참고하시기 바랍니다.

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    • 입력 2024-11-11 18:30:59
    • 수정2024-11-11 18:36:48
    경제콘서트
일교차가 10도 이상 차이나고, 난방을 시작해 집안이 건조해지는 요즘 같은 땐 약간 무거운 이불을 덮고, 하체 운동을 하는 게 숙면에 도움된다고 하니 참고하시기 바랍니다.

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